2025-09

10月ですねぇ🍂昼夜の寒暖差が大きくなって、ちょっとしたことで体調を崩しやすいこの時期。運動会や秋祭りなどのイベントも多く、気持ちが浮き立つ一方、忙しさやプレッシャーを感じること、ありませんか？「やらなきゃ💦」と思うことが多いのに、なぜか心...

「3分診断」で、あなたの“もやもや”を見える化しませんか？9月って、なんだか落ち着かない時期ですよね。連休があったり、「〇〇の秋」と言われたり、季節もぐっと変わって…。やりたいことはあるのに、気持ちがついてこなかったり、「そう言われてもなぁ...

9月は季節の変わり目で、なんとなく気持ちが落ち着かないことって多いですよね。連休の予定をどうするか迷ったり、仕事も下半期に向けて忙しさが増してきたり…。朝晩が涼しくなって、体調のリズムが乱れることもありますよね。そんな時、「調子が悪いのは、...